性愛攻略:夫妻受用一生
来源:2h2d        日期:2017-02-19

   影片與不同年齡階段的性愛:

 

  20歲是纏綿悱惻的文藝片,講究浪漫和情調;

 

  30歲是激烈緊張的槍戰片,要的是酣暢淋漓;

 

 

  過了40歲,是懸疑重重的驚悚片,一不小心,就可能掃興收場;

 

  50歲則是斑駁歲月的紀實片,重在參與;

 

  60歲是令人惆悵的懷舊片,每一個小細節都讓人念起"當年勇"。

 

  20—30歲

 

  添點前戲,多些耐性

 

  案例:別人新婚夜的主題詞是旖旎、纏綿,小梅的則是"遺憾"。25歲的她和丈夫青梅竹馬,多年戀愛卻未曾越雷池半步。新婚夜送走最後一撥賓客後,兩人積蓄多年的激情一下子迸發出來。誰料想,小梅還沒進入狀態,丈夫就已經克制不住,一個人跑完了全程。小梅有些埋怨,但也不好意思說什麼。

 

  專家分析:人們的初婚大多集中在這一年齡段,但此時男女性節奏較難和諧。一方面,20多歲的男性喚起快,讓一個年輕力壯、期待已久的"新郎",在剛嘗到性愛甜頭時,就做到百般溫存、無限柔情,這對大多數男性而言是一種奢求。另一方面,女性雖然渴望性,但仍處於羞怯、拘謹的狀態,很可能為了配合伴侶而勉強行事。

 

  性愛處方:二三十歲的性愛應更側重於喚起女性。在性愛前,要多瞭解彼此,有充分的前戲刺激妻子,也要足夠體貼、包容,避免動作過於粗暴。男性要耐下性子,學會從非性感地帶入手,如脖子、臉頰、手臂等。在心態上,應謹記"來日方長",逐步提高性愛品質。同時,妻子要積極探索自己的身體。多將自己的性感受和丈夫分享,向對方發出正確的暗示。

 

  30—40歲

 

  變換花樣,提升品質

 

  案例:做銷售的孫先生是個工作狂。他有一個夢想,就是在40歲前賺夠養老錢。為此,他一周工作6天、一天工作15個小時。慢慢地,妻子開始埋怨他。孫先生有些不理解:剛結婚時,是自己追著要和妻子親熱,怎麼現在倒過來了?

 

  專家分析:三四十歲是男性性欲的轉折期:在單位身兼要職,家中上有老下有小,婚姻正在經歷或即將步入"七年之癢"......這些都會左右欲望,影響性表現。但這一年齡段的女人擺脫了年輕時的羞澀、被動,反而能在房事中多次獲得高潮。

 

  性愛處方:雖然男女性欲開始倒置,但結婚多年,夫妻間已經建立起了獨特的親密感和信任感,這能讓性愛更有品質。為了讓這一階段的性愛更上一層樓,女性要根據丈夫的各種反應和跡象,主動出擊。例如妻子可以穿一件性感的睡衣,裝作不經意地在丈夫面前走來走去,然後細細地撫摸他的脖頸、手臂、肩胛骨、脊柱。有研究表明,男性脊椎附近的神經,會直接將刺激傳遞到性器官。

 

  40—50歲

 

  講講情話,說出顧慮

 

  案例:剛慶祝過47歲生日的鄭太太如此描繪自己的夫妻生活:到了這把年紀,終於可以完全放下精神重擔,清楚地知道自己要什麼及怎樣才能得到。但現實是,要麼是枕邊人在你激情澎湃時呼呼大睡,要麼身體在如火如荼時鬧罷工。

 

  專家分析:40歲後,女性卵巢功能衰退,雌激素水準降低或缺乏,出現陰道乾澀、濕潤不夠,而導致性交不適。這一年齡段的男性勃起能力也開始走下坡路,肌肉萎縮、肌力下降,靈活性和性表現都大不如前。由於這些表現常常"突如其來",因此這十年是性生活中最容易出現不協調的階段。

 

  性愛處方:性愛方式多種多樣,提倡這個年齡階段的夫妻用甜蜜的情話、輕柔的觸摸、深情的接吻等方式獲取性愉悅。夫妻還可以隨時根據自己的情況,使用一些助性技巧和工具。此外,要找一個安靜、隱秘的環境,開誠佈公地和伴侶聊聊自己對房事的想法和需求,真誠地講出自己的"性顧慮"。只要溝通得當,房事中可能出現的障礙都能得到合理解決。

 

  50—60歲

 

  擁抱愛撫,留住激情

 

  案例:已經65歲的老沈和妻子已經很少親密接觸了。一天晚上,兩個人在一起回憶起年輕時的往事。情動之時,老沈不禁擁抱愛撫妻子。不一會兒,老沈感到一股熱浪在心間湧動,久違的欲望又回來了。

 

  專家分析:美國著名男性網站"問他"指出,即使60歲左右的人,仍應有規律、優質的性愛。若65歲前,就過著完全無性的生活,可能是一種病態。

 

 

  性愛處方:從觀念上,中國老人應明白,適度的性愛刺激,能使大腦神經系統得到調節,增強機體適應性。還能增強老年人的自信心,是健康長壽的一劑良藥。此時,充分地擁抱、接吻、愛撫,同樣能使彼此獲得性滿足與性快感。細心撫摸著伴侶的每一寸肌膚,感受時光留下的痕跡。多說兩句"我愛你"、"你還是那麼美"之類的情話,有助於烘托氣氛。

 

  60歲以後

 

  增加次數,帶來活力

 

  案例:前兩天,老蔡和妻子慶祝了銀婚紀念日。但他覺得有一點遺憾。因為當晚,老蔡提出想和妻子溫存一番,卻遭拒絕:"沒那想法了,也沒什麼意思了。"

 

  專家分析:發表於《英國國際泌尿學雜誌》的一項研究中,專家為各年齡段者的性滿意度進行了排序,分別是:20歲>50歲>40歲>30歲>60 歲>70歲。參與此項研究的挪威奧斯陸大學教授索非•佛薩教授表示,50歲後,性愛是怒放的玫瑰。但對中國夫妻來說,50歲後,基本就和性絕緣了。

 

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  性愛處方:經常躲避的一方要主動起來,性愛也是一種技能,只要多加訓練,就能越練越順手。此時性愛確實會遭遇一些尷尬。如女性進入更年期後,極易出現陰道乾澀,因此要準備一瓶潤滑劑。男性的勃起不堅可以通過口服藥物來改善。

 

  需要提醒的是,50歲後的性愛不能單純地以高潮、快感作為衡量標準。而是要讓雙方感受到性愛帶來的活力和朝氣,體會年輕時的浪漫和纏綿。

 

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